JOGA V VSAKDANJEM ŽIVLJENJU

Izvaja: Društvo Joga v vsakdanjem življenju Maribor

Vsebina: Vadba joge po sistemu Joga v vsakdanjem življenju je varna in primerna tako za začetnike kot za že izkušene. Sklop vaj zajema sproščanje, telesne položaje (asane), dihalne vaje (pranajama) in meditacijo. Gre za uveljavljeno in priljubljeno poletno vadbo za vse generacije pod vodstvom izkušenih inštruktorjev sistema Joga v vsakdanjem življenju z večletno prakso. Vadba je primerna tudi za ljudi brez kondicije in predhodnih izkušenj. Bistvo sistema Joga v vsakdanjem življenju je postopno, a zanesljivo napredovanje. Rezultat vadbe je umirjeno in sproščeno počutje ter večja vitalnost.

Kdaj in kje: vsako sredo od 19:00 do 20:00, v malem parku za knjižnico Josipa Vošnjaka

Kontakt: e-pošta: Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želite videti, omogočite Javascript.

ZVOČNE KOPELI

Izvaja: Društvo Feniks

Vsebina: Mia Frangeš je mojstrica gongov in učenka Don-a Conroux-a, starešine mojstrov gongov. Poletne zvočne kopeli v parkih so namenjene seznanjanju poslušalcev z zdravilnim zvokom gonga in ostalih instrumentov. Nastop je mišljen kot koncert, kjer poslušalci sedijo ali se sprehajajo po parku. Parki so namenjeni druženju v prečudoviti naravi in sobivanju dreves, cvetlic, ptic in ljudi. Gongi so tisti, ki nam kažejo sozvočje, v katerem lahko bivamo skupaj. Običajno se ptice  pridružijo petju gongov in koncert zvokov narave je neponovljiv. Prav tako so vabljeni otroci, da se seznanijo z zvokom in gongi in poskusijo igrati na instrumente. Predstavitev enkratnega zvoka gonga je učinkovita, ker je gong edini instrument, ki tvori nad-tone in prinaša odličen občutek sproščenosti in lahkotnosti v naše telo. Takšna sprostitev je v današnjem času naglice stresnega življenja dobrodošla in zelo potrebna.
Kdaj in kje: v nedeljo 25. 7. in 29. 8. ob 18:00 v parku v Slovenski Bistrici; v nedeljo 25. 7. in 29. 8. ob 10:00 v Mestnem parku v Mariboru

Kontakt: Milena de Viktory, gsm: 051 413 354; e-pošta: Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želite videti, omogočite Javascript.

OBISK ENERGETSKIH TOČK V VINTGARJU

Izvaja: Društvo Feniks

Vsebina: V spodnjem delu Bistriškega Vintgarja, natančneje od s tablo označenega vstopa do rimskega kamnoloma, je v idilični soteski šumečega potoka Bistrice sedem točk, na katerih se ljudje lahko napolnijo z blagodejno energijo. Energijske točke je postavil gospod Tomislav Brumec, bioenergetik – pranaterapevt, ki se z bioenergijo ukvarja že 15 let. Največ energije prejmemo, ko smo zunaj, na svežem zraku. Namen zdravega načina življenja je uravnovešanje energij na različnih nivojih. Na sprehodu ob bioenergijskih točkah se bomo naučili odpirati naše blokade, se sprostiti in se pripraviti sprejemati kozmično energijo, ki je prisotna. Na določenih točkah, ki so jih izmerili in dodatno energijsko okrepili priznani strokovnjaki, bomo zavestno prejemali prano in tako vzpostavljali energijsko ravnovesje v našem telesu.

Kdaj in kje: vsak torek ob 18:00 v Vintgarju, Slovenska Bistrica

Kontakt: Milena de Viktory, gsm: 051 413 354; e-pošta: Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želite videti, omogočite Javascript.

 TIBETANSKE VAJE – VRELEC MLADOSTI

Izvaja: Društvo Feniks

Vsebina: Tibetanske vaje zagotavljajo pokončna držo, vitalnost, izgubo odvečnih kilogramov in večjo samozavest. Povrnejo nam življenjsko energijo, kajti ob vadbi vrelca mladosti naše telo postaja vse bolj zdravo in elastično, s tem pa zelo upočasnimo proces staranja. Gre za jogijske vaje, ki imajo to prednost, da so preproste in nam vzamejo le nekaj minut na dan. Na koncu vaj je dodana še meditacija, s katero dosežemo dodatno očiščenje vseh naših energijskih teles. Vaje bo vodil Srečko Koman, ki se s spiritualnostjo in jogo ukvarja že 15 let.
Kdaj in kje: vsak četrtek ob 19:00 v parku v Slovenski Bistrici

Kontakt: Milena de Viktory, gsm: 051 413 354, e-pošta: Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želite videti, omogočite Javascript.